Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 133.45g | Carbs: 204.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан, Сахар, Campina Сливки Порционные. Lunch: 10.08.19 окрошка, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. Dinner: Яблоко Зеленое, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Жигулевское Пиво Светлое, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 17.08 19 котлеты. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сахар, 21.09.18 котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|