Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 19.19g | Carbs: 22.33g.
Breakfast: Яичница, Авокадо Авокадо, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
elenka_rnd's Weight History
|