Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 58.19g | Carbs: 140.71g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблочный Штрудель. Lunch: Селедка под Шубой, Куриные Котлеты, Гречка Вареная, Сметана , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|