|
Het is vandaag 2e Pinksterdag, ik heb dit weekend geen steun kousen gedragen, dit is te zien aan het gewicht.
|
113.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 114.34g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Dinner: Jumbo Roomijs Stracciatella, Gourmetten. Snacks/Other: Van Vlegelaar Crackers Spelt met Tarwebloem, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Ambachtelijke Kip-Kerrie Salade, AH Ambachtelijke Gerookte Zalm Salade. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|