Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
89 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 82.59g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Своя Линия Сир Плавлений Вершковий, Своя Линия Форель Слабосолена, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Lunch: Сильпо Пампушки с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Сарделька, Картофельное Пюре, Борщ Вегетарианский. Dinner: Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Grona Зоологическое Печенье, Овсяноблин с Творогом, АВК Конфета Труфалье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|