Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 70.29g | Carbs: 172.93g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Вареное Яйцо, Бульон из Индейки, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Пшеничный Хлеб. Dinner: Экомилк Творог 9%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи, Сахар, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Чай Несладкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|