Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 48.97g | Carbs: 178.63g.
Breakfast: Финик, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Магнит Банан, O'Zera Шоколад Dark 55%, Кофе. Lunch: Кефир 2,5%, Кинза, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Кофе, Абрикос, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmiliyaMK✨'s Weight History
|