Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 118.44g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сливы, Сырники пп, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Укроп, Зеленый Лук, Яичный Белок, Яйцо, Лук, Prisma Томат Розовый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Сырники пп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Лук, Global Village Закуска Венгерская, Печень куриная мое, Булгур мое. Dinner: Бабаевский Шоколад Вишнёвый Брауни с Фундуком, Сырники пп, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Булгур мое, Печень куриная мое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|