Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 63.63g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Куриный Фарш, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
arina 77's Weight History
|