Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 59.26g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Other: Эконива Кефир 1%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|