Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 127.68g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Молоко 2,5%, Варенье, Грецкие Орехи, Банан, Морская Капуста, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Помидоры, Редис, Куриное Филе Вареное, Перловая Каша. Dinner: Евроопт Яблоко , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Провит Смесь Овощей Весенняя, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Теос 2%, Варенье, Творог 5%, Евроопт Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|