Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 113.18g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Лента Исландская Печень Трески, Азбука Вкуса Спаржа Быстрозамороженная Целая, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Лук, Капуста. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Избенка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Maxler Коллаген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|