Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 91.91g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Козуб Сыр Моцарелла, Творожная Запеканка, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Lunch: Борщ с Фасолью, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. Dinner: Омлет или Яичница, Ашан Маффин, Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. Snacks/Other: Куриная Отбивная Моя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.ole4ka's Weight History
|