Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 83.29g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Краснобор Филе Индейки «Гурман», Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Лаваш Армянский Бездрожжевой, Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог 5%, Творог 2%, Сливки 20%, Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|