Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2658 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 209.82g | Carbs: 317.05g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пп Печенье с Отрубями, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творожный Рулет. Lunch: Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Холодец из Курицы, Bonduelle Мексиканская Смесь , Пп Печенье с Отрубями, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сливы, Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом, Творог 0%, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом, Творожный Рулет, FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream , Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|