Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 118.84g | Prot: 109.28g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Творожный десерт, ВИК Колбаса Семейная, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Творожные булки, Самогон, Творожный десерт, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Груша Желтая, Каждый День Фасоль Зелёная Резаная, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: мой Раф Кофе 450мл. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|