Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 104.42g | Prot: 77.22g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, КБ Тортилья. Lunch: Суп Картофельный с Фрикадельками Сад, Гуляш из Отварного Мяса Сад, Макаронные Изделия Отварные Сад. Dinner: Голубцы. Snacks/Other: Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренка92's Weight History
|