Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
68 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 63.07g | Carbs: 58.00g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Американо. Lunch: Яшкино Крекер Французский, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Ёбатон Печенье Протеиновое. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|