Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 121.68g | Prot: 85.12g | Carbs: 214.87g.
Breakfast: Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Сливочный Сыр, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Домашний , Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Картошка Вареная, Окрошка. Dinner: Наш Лидер Мармелад "Четыре Вкуса", Окрошка, Картошка тушеная. Snacks/Other: Рот Фронт Очумелый Шмелик. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю себя такую's Weight History
|