ahmethard's Journal, 23 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021

104.6 kg Lost so far: 13.4 kg. Still to go: 14.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.1 kg a Week

Comments

günde tek öğün beslenmeyi deneyen var mı?

24 May 21 by member: ahmethard

Ben bazen tek bazen çift yapıyorum.

24 May 21 by member: barlasdnz

öğlen mi yiyorsun tek öğün yaptığında

24 May 21 by member: ahmethard

Ramazanda hep tek öğün yaptım, iftar yapıyordum sadece, şuan tek öğün yaparsam öğlen yapıyorum.

24 May 21 by member: barlasdnz


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ahmethard's Weight History