Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 64.31g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: Интелл Финики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Хлеб с Изюмом, Сметана , Maitre Chocolate Mints, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Пестравка Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Окей Груша Конференс, Белый Попкорн с Маслом, Попкорн с Маслом, Хрустим Гренки Копченый Лосось, Heineken Пиво Безалкогольное, Говядина Отварная, Пастилушка Пастила без Сахара . Dinner: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Molocanka's Weight History
|