Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 92.29g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Мастер, Сливочное Масло, Каравай-СВ Хлеб Акуловский , Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Акуловский , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Каравай-СВ Хлеб Акуловский , Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Фундук, Миндаль, Банан. more...
|
steady weight
|
|
Kimberly38's Weight History
|