Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 117.46g | Carbs: 193.53g.
Breakfast: Салат Овощной, Barilla Макароны Отварные, Омлет или Яичница. Lunch: Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Яичный Омлет. Snacks/Other: Herbalife Формула 3 Белок, VPLab Nutrition Amino Pro 9000, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Cottage Cheese. more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|