Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 102.71g | Prot: 147.25g | Carbs: 118.88g.
Lunch: Запеканка ПП, Гречка Отварная, Пп Варёнка , Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцыдом, Магнит Банан, Дикси Кешью Жареный, Творог 5%. Snacks/Other: Данон Актимель, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|