Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 88.91g | Prot: 114.83g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Братья Караваевы Хлеб Пшеничный Домашний, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Чай Зеленый с Медом, Салат Овощной с Маслом, Жаркое из Свинины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luseitoo's Weight History
|