Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 146.83g | Carbs: 57.63g.
Breakfast: Aliada Leche Desnatada, Albaricoques, Hacendado Queso Edam, Lidl Huevos de Gallinas Criadas en Suelo. Lunch: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Procavi Filete de Pavo, Verdifresh Ensalada de la Casa, El Corte Inglés Burguer Pollo 100% Pechuga. Dinner: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Sándwich, Lidl Huevos de Gallinas Criadas en Suelo, Carrefour Salmón al Natural. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jordi4070's Weight History
|