Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 60.84g | Carbs: 182.92g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творог 9%, Ромашкино Шоколадное Масло, Простые Сдобы, Яблоко. Lunch: Интелл Финики, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Картошка Вареная, Русский Хлеб Хлеб Ржаной Заварной с Изюмом и Семенами на Закваске, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|