Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 43.21g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Fazer Какао, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Фундук Фундук, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Агуша Молоко 3,2%, Нектарин, Яйцо, Вкусвилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой. Lunch: Нектарин, Maxifish Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", President Брынза. Dinner: Мушмула, Алыча, Абрикос, Арбуз. Snacks/Other: Вкусвилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Миндаль Миндаль, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Fazer Какао, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Фундук Фундук, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Агуша Молоко 3,2%, Нектарин, Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|