Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 40.57g | Carbs: 78.77g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Селянське Молоко 2,5%, Ферма Моцарелла. Dinner: Barilla Макароны, Яйцо, Лук, Monini Бальзамический Соус, Чумак Кетчуп Томатный, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Чеснок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селянське Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Ekselence Мороженое Соленая Карамель . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|