Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 60.27g | Carbs: 32.57g.
Lunch: Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Вареное Яйцо, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|