Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
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62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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552 kcal
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Fat: 31.09g | Prot: 14.85g | Carbs: 61.14g.
Breakfast: 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양상추, 군고구마, 오이 (껍질 포함), 아보카도, 삶은 계란, 토마토, 당근, 풀무원 화이트와인비네거드레싱 홀그레인머스타드. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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yoomtree's Weight History
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