Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2878 kcal
|
Fat: 126.47g | Prot: 196.44g | Carbs: 231.72g.
Breakfast: Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Куриная Грудка, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брест Литовск Сливочное Масло, Блины на Молоке. Snacks/Other: Магнит Банан, Яблоки Гала, Просто Курага , Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|