Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 125.78g | Carbs: 273.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Конфета, Ол'Лайт Батончик Клюква, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Барни Бисквит, Зефир в Шоколаде, Яблоки (без Кожи), Nesquik Какао-Напиток. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|