Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 74.78g | Carbs: 70.17g.
Breakfast: Блины из Цельной Пшеницы, Fish House Кета Слабосоленая , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Дары Природы Фундук , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , SPAR Кабачковые Оладьи. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Виктория Оладьи из Кабачков, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|