Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 119.96g | Prot: 134.89g | Carbs: 232.49g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Каша дружба ❤, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Barilla Паста, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Филе Грудки Индейки Охлажденное. Dinner: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Капуста, Яйцо, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свежий Ряд Сыр Костромской, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Грейпфрут, Сарафаново Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glushenkovat's Weight History
|