Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 94.34g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Легкий Майонез, Молоко (Цельное Молоко), Картошка Вареная, Сазан Жареный. Lunch: Виноград (Американского Типа), Сазан Жареный. Dinner: Александра Пирожок с Луком и Яйцом, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара. Snacks/Other: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|