Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2617 kcal
|
Fat: 131.37g | Prot: 129.49g | Carbs: 231.16g.
Breakfast: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı , Zeytin, Domatesli Makarna, Roka Marulu, Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme, Beypazarı Maden Suyu, Salatalık, Soğan veya Taze Soğan, Çırpılmış Yumurta, Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata, Uskumru, Doğa Yulaf Ezmesi . Snacks/Other: Ekler, Sütlü Kahve, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeynepflk's Weight History
|