Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 119.08g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Бутербродный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Протеиновые сырники. Lunch: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Здоровое Меню Масло Льняное. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BodanovaIra's Weight History
|