Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 109.92g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Monster Black Monster Energy Ultra, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Царицыно Говядина Особая Копчено-Вареная. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Твой Дом Шашлык из Индейки в Тандыре. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|