Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 71.38g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: DoubleDouble Конфеты КОКО с Кокосом в Белой Глазури, Coffee Like Латте (400мл), Кофе с Молоком и Сахаром, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|