Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 85.85g | Carbs: 149.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Дикси Молодой Картофель с Овощами, Запеченная или Жаренная Рыба, Бабаевский Шоколад , Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Вареное Яйцо. Dinner: Суп с Лососем. Snacks/Other: Сахарный Песок, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|