Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
84 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 42.16g | Carbs: 69.85g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Красные Помидоры, Молодой Шпинат, Омлет или Яичница, Яичница. Lunch: Виктория Оладьи из Капусты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|