Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 61.78g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Капучино, Банан. Lunch: Хуторок Булгур, Ашан Котлета Куриная Жареная, Вареное Яйцо. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Ласунка Мороженое Лев Фисташковое, Красные Помидоры. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|