Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 48.81g | Carbs: 177.97g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры, Сафа Сосиски Телячьи, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые , Лобио, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Клубника. Snacks/Other: Черешня, Алыча, Алыча, Арбуз, Алыча. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|