Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 113.09g | Prot: 130.81g | Carbs: 148.43g.
Breakfast: Кофе Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Billa Сырники с Малиновой Начинкой, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Микрозеленью. Dinner: Простые Хлебные Палочки, Капучино, Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|