Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 100.45g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Помидор Сливка, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Индилайт Азу из Индейки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Fish House Филе Трески без Кожи. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|