Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 98.58g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадный Бисквит. Lunch: Сахар, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Творог 0%, Банан. Dinner: Верес Кукуруза Консервированная , Глобино Салями Золотистая, Сыр, Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис. Snacks/Other: Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Lactel Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|