Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 37.77g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Запеканка Вермишельная с Мясом. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Шеями. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Винегрет с Сельдью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|