Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 98.09g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Кантата «Нежные Облака» Шоколад Молочный, Принцесса Нури Чай, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Coffee Point Сырники из Творога , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Принцесса Нури Чай, Папа Может Сосиски Сочные, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Принцесса Нури Чай, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Творог 9%, Пончики (Обычные). Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Очаковский Квас, Принцесса Нури Чай, Магнит Сыр Маасдам, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|