Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 129.59g | Prot: 118.20g | Carbs: 197.02g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Белый Город Сливки 33%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Овсяная Мука , ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Santa Maria Соус Терияки с Маслом Кунжута, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Parmalat Молоко 0,5%, Семга. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Сливки 33%, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Snickers Молочное Мороженое, Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|